#Hypnosis: Frequently Asked Question

• Apa yang dimaksud dengan Hypnosis?

#Hypnosis merupakan sebuah kondisi dimana seseorang berada pada kondisi relaksasi, terfokusnya pikiran, atau konsentrasi tingkat tinggi. Dalam artian kondisi #hypnosis berbeda dengan kondisi berpikir pada saat seseorang sedang sadar secara total. #Hypnosis lebih pada kondisi sangat relaks, dimana frekuensi gelombang otak berada pada kisaran frekuensi alpha dan tetha (sekitar 3-12hz) sehingga menjadikan daya tangkap otak berlipat ganda atau sugestif (suggestable).

Kondisi #hypnosis bisa dikatakan hampir sama dengan kondisi menjelang tidur. Namun kondisi lain seperti ketika seseorang sedang menonton serial drama yang mengharukan sehingga bisa ikut melibatkan perasaan seperti marah, terharu, sedih dan ikut bahagia bisa dikategorikan sebagai kondisi #hypnosis. Sebuat saja seseorang yang sedang melamun termasuk kedalam kondisi #hypnosis, sehingga definisi #hypnosis tidak melulu menyatakan bahwa ketika seseorang berada dalam kondisi #hypnosis maka seseorang sedang berada pada kondisi tidak sedang sadar diri atau tertidur.

Ketika berada dalam #hypnosis state (kondisi #hypnosis), maka aktivitas dan daya kemampuan otak meningkat berganda dari kemampuan otak dalam kondisi sadar. Otak mampu bekerja memberikan gambaran yang jernih dan detail, daya ingat pun ikut meningkat, pula kemampuannya dalam menerima masukan atau sugesti lebih peka.

• Apakah #hpnosis sama dengan tidur?

Serupa tapi tidak sama. Saat seseorang tertidur, maka frekuensi otak berada pada state 0-3hz, sehingga seseorang tidak sadar dengan apa yang sedang terjadi di sekelilingnya. Kondisi #hypnosis lebih menggambarkan kondisi dari keadaan otak yang bekerja secara sadar, berpindah pada kondisi otak bawah sadar. Jadi dalam kondisi #hypnosis, otak bawah sadar lah yang bekerja. Perhatikan bagaimana otak dapat mengontrol kinerja syaraf pada organ vital seperti jantung dan paru-paru ketika anda tertidur.

Lain waktu saya akan memberikan artikel mengenai fungsi otak sadar dan bawah sadar secara lengkap sehingga belajar hypnosis menjadi lebih lengkap dan mudah.

• Apakah #hypnosis berbahaya?

No, of course not. Absolutely not. Tentu saja tidak. #Hypnosis sangat tidak berbahaya, karena setiap hari, setiap orang mengalami keadaan #hypnosis, hanya saja banyak orang tidak menyadarinya. #Hypnosis merupakan kondisi alamiah setiap mahkluk.

Seperti yang saya jelaskan tadi diatas, saat anda menonton film, atau mendengarkan lagu, tiba-tiba anda meneteskan air mata karena terharu. Atau ketika seseorang sedang curhat kepada anda, dan anda tiba-tiba memiliki solusi sebagai pemecahan. Atau saat bangun tidur, anda gunakan untuk belajar ketika mau ujian, dan anda menjadi lebih mudah menghafalkan. Itu semuia adalah contoh kecil kejadian dimana anda melakukan sesuatu secara #hypnosis, karena lebih banyak menggunakan pikiran bawah sadar secara maksimal.

Berbeda dengan kondisi #hypnosis terbimbing, dimana anda sedang dibimbing oleh seorang #hypnoterapist yang membawa kondisi sadar anda menuju kondisi relaks dan siap untuk menerima sugesti dari sang #hypnoterapist. Secara keseluruhan, #hypnosis tidak berbahaya karena #hypnosis adalah salah satu cara untuk dapat menanamkan program didalam otak, yakni program yang diterima oleh otak, sehingga  dalam kondisi sadar sekalipun seseorang akan selalu ingat dengan program yang ditanamkan. Program yang ditanamkan tidak bisa berupa program buruk atau yang tidak diterima oleh otak, misalkan anda diminta untuk menceritakan rahasia anda atau hal yang tidak boleh di ceritakan. Otak memiliki fungsi defensif yang luar biasa, sehingga mampu membedakan mana program yang bisa diterima, dan mana program yang harus ditolak, sehingga dengan begitu hypnosis sangatlah aman. Jikapun bisa, mungkin hypnosis bisa digunakan untuk menanyakan rahasia para pelaku korupsi dan tindak pidana bukan?

So, sejauh ini, #hypnosis memang dinyatakan aman, dan sangat jauh berbeda dengan kondisi pencucian otak dan lain sebagainya yang berbahaya. Catatan dari saya, semua kembali pada pribadi masing-masing, seseorang yang memang tidak bisa menyimpan rahasia, bahkan tanpa perlu di hypnosis pun bisa menceritakan yang seharusnya menjadi rahasia.

• Dapatkah seseorang melakukan sesuatu yang bertentangan setelah dihypnosis?

Mungkin anda pernah menyaksikan #Hypnostage yang diperagakan oleh para artist ditelevisi, sehingga seseorang nampak bodoh dan melakukan hal-hal lucu bahkan membuka rahasia dengan pacara dan mantan pacar dan lain sebagainya.

Sekali lagi, sudah saya jelaskan diatas, bahwa #hypnosis sangatlah aman. Dalam dunia entertainment, seperti yang terjadi di televisi, 100 persen #hypnosis yang terjadi adalah rekayasa dan tujuannya semata hanya untuk menarik perhatian saja. Hal paling penting untuk diketahui adalah, perlu adanya “Agreement” atau “persetujuan” antara suyet (subjek yang dihypnosis) dan sang #hypnotist. Sehingga tidak akan bisa sang #hypnotist memaksa seseorang untuk melakukan sesuatu seperti yang dimintanya.

Dengan adanya Amygdala dan Pre front cortex menjadikan otak berdaya ganda untuk menjalankan Self Defense System yang akan menjaga pikiran dan diri anda dari setiap program yang masuk melalui visual (penglihatan) ataupun audio (pendengaran) anda.

• Apakah seseorang akan hilang ingatan atau bisa dicuci otak dengan #hypnosis?

Memori otak manusia tidak memiliki batas hingga kondisi tertentu misal gila, atau mati. Ada hal-hal yang perlu untuk diingat dan ada pula yang tidak perlu untuk diingat, misalnya karena hal tersebut menjadikan seseorang trauma, stress, dan phobia.

Semua kembali pada persetujuan anda dengan sang terapist. Jika anda sedang berobat karena gangguan memori, misalnya jika anda mengalami phobia terhadap ular, kecoa, tikus, secara otomatis akan ada beberapa memori yang kurang bagus seputar pengalaman anda dengan jenis binatang yang disebutkan tadi.

Atau semisal anda sedang berobat karena mengalami gangguan pikiran seperti merasa tertekan dan stress berat karena ditinggalkan kekasih anda, secara otomatis program yang ditanamkan dalam #hypnosis akan lebih terfokus pada penghapusan memori yang menjadi beban pikir anda.

Tapi jika sampai pada cuci otak? Hm, saya kira belum pernah terjadi kasus pencucian otak dalam #hypnosis, mengingat untuk mencapai kondisi #hypnosis seorang terapis bahkan membutuhkan waktu yang lumayan panjang (biasanya sekitar 30 hingga 60 menit). Selain itu self defense otak kita memiliki jaringan yang tidak mudah ditembus. So, aman dan  sangat aman.

• Apakah setiap orang bisa dihypnosis?

Ya tentu saja bisa. Di atas saya sudah menjalaskan bahwa setiap mahkluk yang memiliki otak dan gelombangnya pasti pernah berada dalam kondisi #hypnosis. Hanya saja tidak semua orang mudah dihypnosis karena setiap orang memiliki ciri dan karakter masing-masing. Ada orang-orang yang mudah dan membuka diri dalam menerima saran, sugesti dan masukan, tapi juga ada sebagian orang orang yang teguh pendirian dan mungkin sedikit tertutup terhadap saran dan masukan dari orang lkain. Nah tipe orang-orang seperti ini biasanya memerlukan persetujuan ganda sebelum terjadinya prosesi #hypnosis agar lebih mudah dihypnosis.

Nah saya kira itulah FAQ seputar #hypnosis. Semoga dapat membantu memberikan hgambaran lebih jelas mengenai kondisi #hypnosis.

Selamat membaca dan salam sukses

Posted in: Hypnosis